Een recent onderzoek uitgevoerd door TUI Group in samenwerking met YouGov onthult dat reizen een verjongend effect kan hebben op mensen. Uiteraard is niet alleen gekeken naar reizen naar Spanje, maar volgens de bevindingen voelen Duitsers die onlangs op vakantie zijn geweest zich gemiddeld 4,2 jaar jonger na hun reis. Dit werpt nieuw licht op de relatie tussen toerisme en welzijn, waarbij de nadruk ligt op het belang van natuur, ontspanning en sociale verbinding tijdens het reizen.
Het onderzoek benadrukt dat bepaalde elementen cruciaal zijn voor dit verjongende effect. Zo geeft 85% van de respondenten aan dat activiteiten in de buitenlucht essentieel zijn, terwijl 79% het belang van rust en zelfzorg benadrukt. Daarnaast geeft 75% de voorkeur aan tijd doorbrengen met familie en vrienden, en 72% vindt het noodzakelijk om los te komen van werkverplichtingen. Deze voorkeuren zijn niet alleen representatief voor Duitsland, maar vertonen ook overeenkomsten met het gedrag van reizigers in Spanje.
De resultaten van het onderzoek komen overeen met gegevens van het Instituto de Estudios Turísticos de España (IET), waaruit blijkt dat meer dan 60% van de Spaanse reizigers kiest voor bestemmingen met contact met de natuur, rust en verrijkende culturele activiteiten. Bovendien tonen rapporten van Phocuswright een groeiende interesse in aanbiedingen die een diepere verbinding met de omgeving bevorderen, wat het idee versterkt dat reizen kan dienen als een instrument voor welzijn.
Volgens de enquête van TUI voelt 37% van de Duitsers een verjongend effect na het reizen. 22% geeft aan dat hun vakantie hen tot vijf jaar jonger doet voelen, terwijl 15% zelfs grotere voordelen ervaart. Deze cijfers benadrukken de positieve impact van toerisme op de mentale en fysieke gezondheid, en positioneren het als een sleutelcomponent voor het welzijn van reizigers.
Een onderzoek van de Edith Cowan University in Australië bevestigt eveneens dat reizen kan bijdragen aan het vertragen van verouderingsverschijnselen. Volgens het onderzoek versterken factoren zoals fysieke activiteit, sociale interactie en blootstelling aan nieuwe omgevingen het immuunsysteem en stimuleren ze de stofwisseling. In dit opzicht is toerisme niet alleen een vorm van vrijetijdsbesteding, maar ook een middel dat de gezondheid op lange termijn bevordert.
Deze bevindingen benadrukken het belang van reizen als een manier om zowel fysiek als mentaal welzijn te verbeteren. Door tijd door te brengen in de natuur, te ontspannen en quality time met dierbaren te hebben, kunnen reizigers niet alleen genieten van hun vakantie, maar ook profiteren van langdurige gezondheidsvoordelen die bijdragen aan een jeugdiger gevoel en een betere levenskwaliteit.