Fitboxing is in tien jaar tijd uitgegroeid tot een ware fitnessrevolutie in Spanje en ver daarbuiten. Deze sport, die boksen en kickboksen combineert met functionele training en dat zonder direct fysiek contact, heeft inmiddels wereldwijd meer dan 65.000 volgers. Wat begon als een uniek concept in Madrid in 2014, is uitgegroeid tot een succesvolle keten van sportscholen die zich inmiddels in meer dan 250 steden bevindt, zowel binnen als buiten Spanje, met één vestiging in Amsterdam.
De oprichters van Brooklyn Fitboxing wilden een trainingsvorm ontwikkelen die zowel fysiek intensief als toegankelijk is voor een breed publiek. In plaats van tegenstanders staan deelnemers tijdens een sessie van 47 minuten tegenover een bokszak. Ze combineren stoten en trappen uit de vechtsport met functionele oefeningen en doen dit allemaal op het ritme van motiverende muziek. Het resultaat is een full-body workout die tot wel 1000 calorieën per sessie kan verbranden.
Wat fitboxing vooral aantrekkelijk maakt, is het feit dat je ‘slaat zonder geslagen te worden’. Dit maakt de sport veilig voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus. Daarnaast zorgt de combinatie van kracht, cardio en coördinatie ervoor dat zowel lichaam als geest worden uitgedaagd.
Maar fitboxing is meer dan alleen een fysieke training. Brooklyn Fitboxing heeft ook een competitieve en sociale kant toegevoegd aan het concept. Via een digitaal systeem kunnen deelnemers hun prestaties meten en zich vergelijken met anderen binnen dezelfde club of wereldwijd. Deze gamification zorgt voor extra motivatie en betrokkenheid. En voor wie dat wil, zijn er ook wedstrijden waarbij clubs het tegen elkaar opnemen.
Deze krachtige combinatie van sport, technologie en een grote maatschappelijke betrokkenheid heeft fitboxing tot ver buiten de Spaanse grenzen doen uitgroeien. In landen als Italië, Argentinië, Mexico, Chili, Portugal en Frankrijk zijn inmiddels succesvolle vestigingen geopend. Brooklyn Fitboxing heeft grootse plannen en denkt niet aan vertragen.
De ambitie is om wereldwijd verder te groeien, met zowel fysieke locaties als digitale trainingsmogelijkheden. Op dit moment is er slechts één vestiging in Amsterdam, terwijl België nog op de kaart moet worden gezet.