Stel je een eeuwenoud kasteel voor in het hart van Navarra, waar de stilte bijna tastbaar is. Op 1, 2 en 3 mei vormt het prachtige Castillo de Javier voor de dertiende keer het decor voor de grote Iberische yogabijeenkomst. Het is een plek waar liefhebbers uit Spanje en Portugal samenkomen, en eerlijk gezegd is er geen mooiere plek denkbaar om even helemaal tot jezelf te komen.
Wat ooit begon als een bescheiden clubje enthousiastelingen, is in de loop der jaren uitgegroeid tot een evenement waar je eigenlijk niet meer omheen kunt. De organisatie rekent ook dit jaar weer op een flinke groep mensen. Drie dagen lang staat alles in het teken van balans. En nee, dat betekent echt niet dat je alleen maar in ingewikkelde knopen op een matje ligt.
Je merkt aan alles dat de insteek veel breder is. Natuurlijk ga je de mat op, maar er is minstens zoveel aandacht voor je ademhaling en diepe ontspanning. In een wereld waarin we altijd maar ‘aan’ staan, voelt dit als een broodnodige pauze. De dikke muren van het kasteel lijken de haast van het dagelijks leven bijna vanzelf buiten te sluiten. De omgeving doet hier echt de helft van het werk. Er hangt een sfeer die je eigenlijk zelf moet ervaren om het echt te begrijpen. Het is die unieke mix van geschiedenis en natuur die zorgt voor een gevoel van rust. Je staat daar tussen die oude stenen en voelt je direct een stuk lichter.
Misschien vraag je je af of je wel lenig genoeg bent, maar die zorg kun je direct overboord gooien. Of je nu voor het eerst een yoga-oefening probeert of al jaren dagelijks op de mat staat, iedereen is welkom. Die drempel is expres laag gehouden, wat zorgt voor een hele fijne en open sfeer onder de deelnemers.
Naast al het rekken en strekken is er genoeg tijd om gezellig contact te maken. Juist die momenten tussen de sessies door, vaak met een kop thee en een goed gesprek, maken het evenement zo menselijk. Je deelt verhalen en ontdekt al snel dat anderen vaak met precies dezelfde dingen worstelen als jij.
Gezondheid en rust zijn belangrijker dan ooit, dus dit weekend komt precies op het juiste moment. Of er dit jaar weer records sneuvelen qua bezoekersaantallen? Dat zal de tijd leren. Maar dat dit evenement leeft en mensen echt iets brengt, daar bestaat geen twijfel over.
