Steeds meer mensen maken gebruik van een paraplu in de Spaanse hitte, als een draagbare schaduw tegen de felle zon. Dermatologen wijzen echter op het belang van zonnebrandcrème, aangezien een parasol deze niet kan vervangen. Zal deze trend eveneens doorzetten naar Nederland en België tijdens de huidige en toekomstige periodes van extreme hitte?

Het beeld was lang typisch voor toeristen uit Azië: wandelen onder een parasol om de huid uit de zon te houden. In Spanje zie je het nu ook bij de eigen bevolking, midden in een zomer die het ene na het andere temperatuurrecord breekt. Vooral vrouwen van middelbare leeftijd grijpen naar de paraplu, in steden door het hele land. De gewoonte valt op straat steeds vaker op, en experts denken dat het hier niet bij blijft.

Waarom kiezen mensen voor deze oplossing? Het antwoord is simpel: een paraplu geeft schaduw die meebeweegt. “Als ik wandel, zoek ik altijd de schaduw op, en nu komt de schaduw met me mee”, vertelt Leticia Sanz in het Spaanse nieuwsmedium elDiario.es, dat de trend deze week beschreef. Het fenomeen sluit naadloos aan op een zomer die hard toeslaat. De eerste hittegolf van het seizoen kostte in vier dagen tijd al meer dan tweehonderd mensen het leven, vooral ouderen in het centrum en noorden van het land.

Waar komt de paraplu-trend vandaan?

Leticia Sanz (41) woont in Madrid en begon zo’n twee jaar geleden met haar zonneparaplu, tijdens haar tweede reis naar Japan. Daar zag ze dat het de normaalste zaak van de wereld is. “Het maakt me niet uit of mensen op straat naar me kijken. We wonen in zo’n grote stad dat je veel rarere dingen ziet dan iemand met een parasol”, zegt ze. Haar keuze viel op een gewone opvouwbare paraplu die ook tegen regen beschermt: crèmekleurig aan de buitenkant, zwart vanbinnen, met een speciale stof die de zonnestralen extra tegenhoudt.

Het Spaans maakt een helder onderscheid dat in het Nederlands vaak vervaagt. Een paraguas (paraplu, letterlijk “tegen het water”) houdt regen tegen, terwijl een parasol (zonnescherm) specifiek voor de zon is. Al in 2025 merkte SpanjeVandaag op dat steeds meer mensen een paraplu als parasol gebruiken, een gewoonte die sindsdien alleen maar gangbaarder werd.

Wat zeggen dermatologen over de paraplu tegen de zon?

Huidartsen zien de paraplu als handig hulpmiddel, maar niet als wondermiddel. Een parasol vangt een groot deel van de directe straling op, alleen blijft gereflecteerd zonlicht van straat, water en muren je huid bereiken. Daarom blijft crema solar (zonnebrandcrème) met factor 30 of hoger nodig, net als een zonnebril en een hoed. Eén detail valt op: een paraplu telt juridisch niet als beschermingsmiddel, want hij valt niet onder de regels voor persoonlijke beschermingsmiddelen.

Wie twijfelt over de juiste bescherming, vindt houvast in onze eerdere vergelijking van zonnecrèmes bij Decathlon, Mercadona en Carrefour. De boodschap blijft dat de paraplu de crème aanvult, niet vervangt.

Doen Nederlanders en Belgen in Spanje met met deze trend?

Voor wie in Spanje woont of er de zomer doorbrengt, past de paraplu in een breder pakket aan slimme gewoontes. Spanjaarden weten al generaties hoe je de hitte overleeft: luiken dicht, de zon mijden tussen twaalf en acht, en het leven verschuiven naar de koele uren. Een draagbare schaduw past daar moeiteloos bij, of je nu boodschappen doet of naar het terras loopt. Goed om te weten: niet elke warme dag is meteen een ola de calor (hittegolf). Hoe de Spaanse weerdienst die grens precies trekt, lees je in onze uitleg over hittegolven, tropennachten en calima.

De trend staat nog aan het begin. Experts verwachten dat de paraplu de komende zomers steeds vaker opduikt in het Spaanse straatbeeld, naarmate de hitte vroeger begint en langer aanhoudt.