Of je nu in Spanje woont of er op vakantie bent, vroeg of laat heb je behoefte aan een pijnstiller. Hoofdpijn, spierpijn, koorts of gewoon een griepje: de meest gebruikte middelen zijn paracetamol (Spaans: paracetamol) en ibuprofen (Spaans: ibuprofeno). Maar hoe werkt het kopen van deze medicijnen in Spanje? Waar vind je ze, welke vormen zijn er beschikbaar en wat betaal je ervoor?
In tegenstelling tot Nederland en België kun je in Spanje pijnstillers niet zomaar bij de supermarkt of drogist kopen. Je moet altijd naar de apotheek (farmacia), herkenbaar aan het groene kruis dat vaak knippert of licht geeft. Dit is een belangrijk verschil dat veel toeristen verrast. Zelfs voor een simpel doosje paracetamol van 500 mg zul je dus langs de apotheker moeten.
Doktersrecept of niet?
De Spaanse regelgeving maakt onderscheid tussen lage en hoge doseringen:
- Vrij verkrijgbaar: paracetamol 500 of 650 mg en ibuprofen 200 of 400 mg. Deze koop je zonder recept in kleine verpakkingen van meestal 20 tabletten of capsules.
- Receptplichtig: paracetamol 1.000 mg en ibuprofen 600 mg. Deze hogere doseringen krijg je alleen als een arts ze voorschrijft, vaak bij hevige pijn, koorts of ontstekingen.
Het is interessant dat in Spanje de 600 mg ibuprofen veel vaker wordt voorgeschreven dan in Noord-Europa. Spanjaarden vragen er soms zelf om bij de arts, terwijl Nederlandse en Belgische artsen vaak de voorkeur geven aan lagere doseringen.
Beschikbare vormen
Zowel paracetamol als ibuprofen zijn in Spanje verkrijgbaar in verschillende varianten. Dit geeft je de mogelijkheid om een vorm te kiezen die het beste bij je past:
- Tabletten en capsules: de meest gebruikelijke vorm, in blisterverpakkingen.
- Bruistabletten (efervescentes): lossen snel op in water en werken sneller.
- Poederzakjes (sobres): populair in Spanje, vooral bij merken als Espidifen (ibuprofen) en Gelocatil (paracetamol). Je mengt het poeder met water voor een snelle inname.
- Siropen: vooral handig voor kinderen, zoals Dalsy (ibuprofen) of Apiretal (paracetamol).
- Smelttabletten of kauwtabletten: lossen direct op in de mond en zijn handig als je geen water bij de hand hebt.
Merknamen in Spanje
Hoewel de werkzame stof vaak gewoon op de verpakking staat, zijn er in Spanje ook veel bekende merknamen:
- Paracetamol: Kern Pharma, Cinfa, Gelocatil, Termalgin, Apiretal (voor kinderen), Efferalgan.
- Ibuprofen: Cinfa, Kern Pharma, Neobrufen, Espidifen, Dalsy (siroop voor kinderen), Nurofen.
Daarnaast bestaan er generieke varianten (genéricos), die meestal goedkoper zijn en dezelfde werking hebben. Apothekers in Spanje bieden vaak een generiek middel aan, tenzij je specifiek om een merk vraagt.
Prijzen van pijnstillers
De prijzen van medicijnen in Spanje liggen over het algemeen lager dan in Nederland of België, omdat ze deels door de overheid gereguleerd worden. Een indicatie:
- Paracetamol 500 mg (20 tabletten): ongeveer 2 euro.
- Paracetamol 1.000 mg (40 tabletten, recept): 3 tot 4 euro.
- Ibuprofen 400 mg (20 tabletten): 3 euro.
- Ibuprofen 600 mg (40 tabletten, recept): 3 tot 5 euro.
- Kinder- en siroopvarianten: meestal 3 tot 5 euro per flesje.
- Bruistabletten en poederzakjes: rond de 4 tot 6 euro per verpakking.
Omdat verpakkingen in Spanje kleiner zijn, moet je soms sneller terug naar de apotheek. Toch blijven de kosten laag, zeker vergeleken met Noord-Europa.
Tips voor toeristen
Voor vakantiegangers is het handig om te weten hoe het apotheeksysteem in Spanje werkt. Naast de vaste apotheken is er altijd een farmacia de guardia, een apotheek die ’s avonds, ’s nachts en in het weekend open is. Op de deur van elke apotheek hangt een lijst met adressen van de dichtstbijzijnde farmacias de guardia, zodat je ook buiten kantooruren aan medicijnen kunt komen.
Verder is het goed om te weten dat apothekers in Spanje vaak een adviserende rol hebben. Als je niet weet welk middel of welke dosering geschikt is, kun je gerust uitleg vragen. Ze zijn gewend aan toeristen en geven meestal ook in het Engels advies.
Verschil met Nederland en België
Het grootste verschil zit dus in de verkrijgbaarheid. Waar je in Nederland en België voor een simpel doosje paracetamol of ibuprofen vaak terecht kunt bij de drogist of supermarkt, moet je in Spanje altijd naar de apotheek. Dat klinkt misschien omslachtig, maar het heeft ook voordelen: de apotheker kan direct uitleg geven, en het gebruik wordt beter gecontroleerd.