Het nieuwe jaar brengt voor veel Spanjaarden een ingrijpende verandering met zich mee. Uit een recente enquête van het spaarplatform Raisin blijkt dat meer dan de helft van de Spanjaarden (56%) van plan is om in januari 2025 te “hiberneren”. Dit houdt in dat ze hun sociale, economische en fysieke activiteiten verminderen om na de feestdagen even op adem te komen.
De jongere generaties, vooral de Generatie Z (18-28 jaar), zijn de grootste voorstanders van deze rustperiode. Maar liefst 65% van hen geeft aan een stap terug te willen nemen in januari. Ook bij de Millennials (29-44 jaar) speelt dit een belangrijke rol; 60% van hen erkent dat ze behoefte hebben aan een pauze na de feestdagen.
De december festiviteiten brengen niet alleen vreugde, maar ook een aanzienlijke vermoeidheid met zich mee. Bijna de helft van de ondervraagden (48%) verwacht te maken te krijgen met een vorm van “kersthangover”. Dit fenomeen wordt gekarakteriseerd door fysiek, emotioneel en financieel uitputting.
Wat betreft herstel behoeft de meerderheid van de Spanjaarden tussen de één en twee weken om weer volledig op te laden: 34% herstelt binnen een week en 20% heeft daar twee weken voor nodig. Een kleiner percentage (13%) geeft zelfs aan drie weken of langer nodig te hebben voor herstel. Bovendien denkt 17% van de Spanjaarden dat het nieuwe jaar pas in februari of later begint.
Onder de verschillende generaties blijken de Baby Boomers (60-78 jaar) de meest veerkrachtigen te zijn, waarbij meer dan de helft aangeeft geen tijd nodig te hebben om te herstellen na de feestdagen. Aan de andere kant hebben Millennials meer tijd nodig; meer dan een derde van deze groep zegt minstens twee weken nodig te hebben om hun dagelijkse routine weer op te pakken.
Gemiste kansen in 2024
Bijna de helft van de Spanjaarden (43%) voelt dat 2024 niet zo succesvol of productief was als ze hadden gehoopt. Ze erkennen dat ze niet al hun doelen hebben bereikt. Deze frustratie is vooral merkbaar onder jongeren. Millennials en Generatie Z voelen zich het meest teleurgesteld over het niet behalen van hun doelstellingen, terwijl Baby Boomers juist het minst ontevreden zijn en zich gelukkig prijzen met hun jaarlijkse balans.
Een veelvoorkomend doel dat niet is bereikt, betreft persoonlijke financiën. 45% van de respondenten gaf toe niet zoveel te hebben gespaard als ze hoopten, terwijl 42% betreurt dat ze niet genoeg hebben gereisd. Andere doelstellingen, zoals meer lezen (33%) of actiever blijven (27%), zijn ook vaak niet gerealiseerd. Slechts 8% van de deelnemers zegt al zijn doelen te hebben behaald.
Vooruit plannen voor een gezondere start
In een poging om het jaar 2025 goed te beginnen, haakt een groot aantal Spanjaarden aan bij het “Droge Januari”-initiatief. 45% van de ondervraagden is van plan om hun alcoholconsumptie gedurende de maand te verminderen of helemaal te stoppen. De Generatie Z leidt deze trend met 52% die bereid is deel te nemen, gevolgd door Millennials met 46%. Onder de Baby Boomers is de interesse minder, met slechts 39% die overweegt in januari geen alcohol te drinken.
