Volgens een nieuw onderzoek van de Spaanse vereniging voor zelfzorg vindt bijna twee derde van de Spanjaarden dat reizen hen het meeste welzijn geeft. Voor bijna de helft is reizen zelfs essentieel om zich gelukkig te voelen. Deze cijfers maken deel uit van de jaarlijkse “Radiografía del Autocuidado de la Salud”.
Uit het onderzoek blijkt dat de waardering voor reizen verschilt per leeftijdsgroep. Bij de 56- tot 70-jarigen geeft ruim zeven op de tien aan veel welzijn uit reizen te halen. Bij de jongere groep van 26 tot 40 jaar is dat ongeveer twee op de drie, terwijl de middenleeftijdsgroep (41-55 jaar) juist lager scoort.
Binnen Spanje zijn zon– en strandvakanties het populairst (ongeveer een derde), gevolgd door stedentrips met cultureel erfgoed (bijna een kwart) en plattelandstoerisme (iets meer dan een vijfde). Wie naar het buitenland reist, kiest vooral voor culturele stedentrips (bijna de helft) of andere stedenreizen (ruim een derde). Slechts één op de tien verkiest zonvakanties buiten Spanje.
Qua duur gaan de meeste mensen één tot twee weken op vakantie (ongeveer een derde), gevolgd door kortere trips (een op de vijf) of twee tot drie weken (bijna een op de vijf). Opvallend is dat bijna één op de vijf langer dan drie weken op vakantie gaat, vooral onder 71-plussers. Toch gaat ongeveer één op de tien van de ondervraagden helemaal niet op vakantie.
Bij de keuze voor een vakantie tellen vooral het beschikbare budget en de bestemming zelf (beide iets meer dan de helft). Andere factoren zoals reisgezelschap (bijna de helft) en veiligheid (vier op de tien) spelen een kleinere rol. Duurzaamheid, de gezondheidssituatie op locatie en het vervoermiddel zijn voor de meeste mensen nauwelijks van belang.
Opvallend is ook dat bijna de helft van de vakantiegangers een EHBO-kit meeneemt. Dat percentage ligt hoger bij ouderen: iets meer dan de helft van de 71-plussers doet dat, tegenover minder dan vier op de tien van de 18- tot 25-jarigen. De Spaanse vereniging voor zelfzorg anefp raadt aan om in ieder geval pijnstillers, een thermometer, antihistaminica en desinfecterende gel in te pakken.