Vijf verfrissende variaties met recepten op de zomerse Spaanse koude soep gazpacho

Vijf verfrissende variaties met recepten op de zomerse Spaanse koude soep gazpacho
beeld: ai-beeld / redactie

De verfrissende koude soep gazpacho vindt zijn oorsprong in de Spaanse keuken en is de perfecte metgezel voor warme zomerdagen. Traditioneel bereid met tomaten, komkommers, paprika’s, knoflook en olijfolie, biedt dit gerecht een heerlijke combinatie van smaken en voedingsstoffen die ons verkoelen tijdens hete periodes. Hoewel het klassieke recept geliefd is, nodigt gazpacho uit tot experimenteren met diverse ingrediënten, waardoor unieke en verrassende variaties ontstaan.

Maar wat is gazpacho eigenlijk? Gazpacho is een traditionele koude soep die zijn oorsprong vindt in de regio Andalusië. Deze verfrissende soep wordt voornamelijk gegeten tijdens de warme zomermaanden en staat bekend om zijn lichte en smaakvolle karakter.

Gazpacho wordt gemaakt van verse groenten zoals tomaten, komkommer, paprika, ui en knoflook, die worden gepureerd tot een gladde consistentie. Vaak worden er ook ingrediënten zoals brood, olijfolie, azijn en kruiden toegevoegd om de smaak te versterken.

Het resultaat is een heerlijk verkoelende soep die zowel gezond als lekker is. Gazpacho wordt vaak geserveerd met stukjes groenten en croutons als garnering, en kan zowel als voorgerecht of als lichte maaltijd worden gegeten.

Gazpacho tradicional

De oorspronkelijke en traditionele Gazpacho komt uit Andalusië en bestond oorspronkelijk uit brood, olijfolie, water en knoflook. Tomaten en groenten werden later toegevoegd na de ontdekking van Amerika. Dit is het eerder door ons geplaatste SpanjeRecept van de traditionele gazpacho.

Ingrediënten en voorbereiding

  • 1 kg rijpe tomaten
  • 1 kleine komkommer
  • 1 kleine groene paprika
  • 1 kleine ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 60 ml extra vierge olijfolie
  • 1 eetlepel wijnazijn
  • 200 g oud brood, zonder korst
  • Zout naar smaak
  • Koud water om te verdunnen, indien nodig

Bereidingswijze

  1. Begin met het weken van het brood in een beetje water om het zacht te maken.
  2. Snijd de tomaten, komkommer, paprika, ui en knoflook in stukken.
  3. Doe alle groenten, samen met het geweekte brood, in een blender of voedselprocessor.
  4. Voeg olijfolie, wijnazijn en zout toe.
  5. Meng alles goed tot een gladde soep. Afhankelijk van hoe dik je de gazpacho wilt, kun je koud water toevoegen om het te verdunnen. 
  6. Proef en pas de kruiden aan indien nodig.
  7. Giet de gazpacho in een grote kom en zet deze in de koelkast om gedurende minimaal 2 uur te koelen.
  8. Serveer de gazpacho koud, eventueel met garnering van fijngehakte groenten, een scheutje olijfolie en een paar sneetjes knapperig brood aan de zijkant.

Gazpacho de sandía y menta

De combinatie van watermeloen en munt in deze gazpacho brengt een verfrissende twist aan het traditionele recept. De zoetheid van de watermeloen harmonieert prachtig met de kruidige tonen van verse munt, resulterend in een lichte en verkwikkende soep die perfect is voor de heetste zomerdagen.

Ingrediënten en voorbereiding

Voor deze verfrissende variatie heb je de volgende ingrediënten nodig:

  • 500 g rijpe tomaten
  • 500 g zaadloze watermeloen
  • 1 rode paprika
  • 1 komkommer
  • 1 kleine ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 eetlepels witte wijnazijn
  • 4 eetlepels extra vierge olijfolie
  • Zout naar smaak
  • Verse muntblaadjes

Bereidingswijze

  1. Was en snijd de tomaten, watermeloen, paprika, komkommer en ui.
  2. Doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine, inclusief de knoflooktenen.
  3. Voeg de azijn, olijfolie en een snufje zout toe.
  4. Meng alles tot een gladde massa.
  5. Koel minstens 2 uur in de koelkast voordat je serveert.
  6. Garneer met verse muntblaadjes voor het serveren.

Gazpacho de remolacha

Deze levendige variatie op gazpacho introduceert de aardse, zoete smaak van bieten in de mix, wat resulteert in een prachtige robijnrode soep die even mooi is om te zien als hij lekker is om te proeven. De toevoeging van bieten brengt niet alleen een unieke smaak, maar ook een scala aan gezondheidsvoordelen met zich mee.

Ingrediënten en bereidingswijze

Voor deze kleurrijke gazpacho heb je nodig:

  • 4 grote tomaten
  • 2 gekookte bieten
  • 1 komkommer
  • 1 rode paprika
  • 1 teentje knoflook
  • 2 eetlepels appelazijn
  • 4 eetlepels extra vierge olijfolie
  • Zout en peper naar smaak
  • Naturel yoghurt voor garnering (optioneel)

Bereidingswijze

  1. Schil en snijd de tomaten, komkommer, paprika en bieten in stukken.
  2. Doe alle ingrediënten in de blender samen met de knoflook.
  3. Voeg azijn, olijfolie, zout en peper toe.
  4. Meng tot een gladde consistentie.
  5. Koel ongeveer 2 uur in de koelkast.
  6. Serveer met een schepje naturel yoghurt erop.

Gazpacho de mango y jengibre

Deze exotische variant op de klassieke gazpacho combineert de tropische zoetheid van mango met de pittige kick van gember, wat resulteert in een verfrissende en smaakvolle soep die perfect is voor warme zomerdagen. De toevoeging van mango en gember brengt niet alleen een unieke smaak, maar ook interessante gezondheidsbevorderende eigenschappen met zich mee.

Ingrediënten en bereidingsmethode

Voor deze tropische gazpacho heb je de volgende ingrediënten nodig:

  • 4 rijpe tomaten
  • 1 rijpe mango
  • 1 gele paprika
  • 1 komkommer
  • 1 kleine ui
  • 1 teentje knoflook
  • 1 stuk verse gember (ongeveer 2 cm)
  • 2 eetlepels witte wijnazijn
  • 4 eetlepels extra vierge olijfolie
  • Zout naar smaak

Bereidingswijze

  1. Schil en snijd de tomaten, mango, paprika, komkommer en ui.
  2. Rasp de verse gember.
  3. Doe alle ingrediënten in de blender, inclusief knoflook en geraspte gember.
  4. Voeg azijn, olijfolie en een snufje zout toe.
  5. Meng tot een homogene massa.
  6. Koel minstens 2 uur in de koelkast voor het serveren.

Gazpacho de pepino y yogur

Deze verfrissende variant op de traditionele gazpacho combineert de milde smaak van komkommer met de romige textuur van yoghurt, resulterend in een lichte en verkwikkende soep die perfect is voor de heetste zomerdagen. De toevoeging van dille brengt een subtiele kruidigheid die de smaken mooi samenbrengt.

Ingrediënten en bereidingswijze

Voor deze verfrissende gazpacho heb je nodig:

  • 4 grote komkommers
  • 2 naturel yoghurts (zonder suiker)
  • 1 teentje knoflook
  • 2 eetlepels appelazijn
  • 4 eetlepels extra vierge olijfolie
  • Verse dille naar smaak
  • Zout en peper naar smaak

Bereidingswijze

  1. Schil en snijd de komkommers in grote stukken.
  2. Doe de komkommers in de blender samen met knoflook, yoghurt, azijn en olijfolie.
  3. Voeg zout en peper naar smaak toe.
  4. Meng alles tot een romige consistentie.
  5. Koel ongeveer 2 uur in de koelkast.
  6. Garneer met verse dille voor het serveren.

Gazpacho de zanahoria y naranja

Deze innovatieve gazpacho combineert de zoetheid van wortelen met de frisse citrustoets van sinaasappel, wat resulteert in een unieke en verfrissende soep die perfect past bij warme zomerdagen. De toevoeging van tomaten en rode paprika zorgt voor een evenwichtige smaak en een mooie oranje kleur.

Ingrediënten en bereidingsmethode

Voor deze kleurrijke gazpacho heb je de volgende ingrediënten nodig:

  • 4 grote wortelen
  • 4 rijpe tomaten
  • 1 rode paprika
  • 1 kleine ui
  • 1 teentje knoflook
  • 2 sinaasappels (het sap)
  • 2 eetlepels witte wijnazijn
  • 4 eetlepels extra vierge olijfolie
  • Zout en peper naar smaak

Bereidingswijze

  1. Schil en snijd de wortelen en tomaten in grote stukken.
  2. Pers de sinaasappels uit voor het sap.
  3. Doe de wortelen, tomaten, paprika, ui en knoflook in de blender.
  4. Voeg het sinaasappelsap, azijn en olijfolie toe.
  5. Meng alles tot een gladde massa.
  6. Koel minstens 2 uur in de koelkast.
  7. Breng op smaak met zout en peper voor het serveren.
gazpacho
SpanjeRecept: de verfrissende en gezonde koude soep ‘Gazpacho’
Als het warm is in Spanje eten (of drinken) veel Spanjaarden een lekker koude ‘gazpacho’, maar wat is dat eigenlijk, waar komt deze ‘sopa fria’ vandaan, wat zijn de ingrediënten en hoe bereid je deze thuis zelf?
logo1 1www.spanjevandaag.com